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      標(biāo)題: 過敏季到了,給你的家做15個(gè)小改變 [打印本頁]

      作者: 論壇管理    時(shí)間: 2015-3-26 16:04
      標(biāo)題: 過敏季到了,給你的家做15個(gè)小改變
      春分過后,花草樹木開始伸出枝芽,我們的居家生活也該告別冬天的沉悶了。美國密蘇里州堪薩斯城兒童慈善醫(yī)院過敏哮喘與免疫科主任杰伊•波特諾伊指出,此時(shí)要做好準(zhǔn)備,應(yīng)對(duì)春季室內(nèi)空氣污染,以及霉菌、螨蟲、花粉等過敏原。
      (, 下載次數(shù): 101)
      1.廁所門別關(guān)嚴(yán)
      每次洗澡時(shí)應(yīng)打開換氣扇降低濕度,防止霉菌滋生。廁所應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng),沒窗戶的可將門留一條縫,以保證濕氣盡快散去。

      2.蓋上防塵螨床罩
      春天風(fēng)沙大、花粉多,因此白天床墊、被子和枕頭最好使用防塵螨床罩蓋住。另外,床單應(yīng)每周用熱水清洗一次,并且曬干或烘干。

      3.通風(fēng)好過空氣清新劑
      空氣清新劑可能散發(fā)揮發(fā)性有機(jī)化合物(VOCs),進(jìn)而加劇呼吸問題,導(dǎo)致頭痛。要想室內(nèi)空氣清新,開窗是最好的方法。

      4.檢查管道是否漏水
      水管滲漏會(huì)導(dǎo)致霉菌滋生,增加哮喘發(fā)作危險(xiǎn)。

      5.植物別多澆水
      有些室內(nèi)植物可減少室內(nèi)空氣污染,然而,如果不經(jīng)常護(hù)理,或者澆水太多,就容易導(dǎo)致盆栽植物長霉菌,反而不利于空氣環(huán)境。

      6.冰箱不能有水汽
      冰箱如果水汽集結(jié),濕度過高不僅容易引起食物霉變,同時(shí)也危害健康。要重點(diǎn)檢查冰箱門密封墊和滴水盤等處。

      7.食物密閉放置
      春天螞蟻、蟑螂等小蟲也活躍了起來,因此米、面、豆類等食物一定要裝在密封的塑料或玻璃器皿中。

      8.拆洗窗簾
      可以換上可擦拭的窗簾,顏色可以換成淡淡的中性色,比如米白、米棕等。

      9.每周擦一次灰
      春天家里總是很容易就積了一層灰,因此每周最好使用除塵效果強(qiáng)的纖維抹布擦拭家中灰塵。

      10.進(jìn)門必須換鞋
      80%的灰塵是由鞋底帶入室內(nèi)的,同時(shí)帶入的還有花粉等過敏原,細(xì)菌、農(nóng)藥和殺蟲劑等化學(xué)物質(zhì)。

      11.更換空調(diào)過濾網(wǎng)
      經(jīng)過一整個(gè)冬天,空調(diào)已積了厚厚的灰塵,使用時(shí)容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣二次污染。因此應(yīng)未雨綢繆,及時(shí)清洗更換空調(diào)過濾網(wǎng)。

      12.扔掉舊報(bào)紙
      家中物品雜亂無章,更容易積滿灰塵,生蟲生霉菌,甚至招來蟑螂老鼠。舊報(bào)紙雜志、易拉罐和塑料袋等物品,應(yīng)及時(shí)處理掉。

      13.清洗毛絨玩具。
      天氣變暖后開窗多,毛絨玩具容易聚集灰塵,建議床上最多放兩個(gè)毛絨玩具,至少每月清洗一次。

      14.室內(nèi)溫度別太高
      由于塵螨喜歡溫暖的氣溫環(huán)境,所以春天室溫最好保持在20攝氏度以下,室內(nèi)理想濕度為35%~50%,以防生霉菌。

      15.少用噴壺裝清潔劑
      一項(xiàng)涉及3500人的研究發(fā)現(xiàn),每周使用噴霧清潔劑會(huì)導(dǎo)致哮喘危險(xiǎn)增加30%~50%。






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