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標(biāo)題: 【保護(hù)血液系統(tǒng)的9種食物】 [打印本頁(yè)]

作者: Baidu 時(shí)間: 2015-7-21 17:06
標(biāo)題: 【保護(hù)血液系統(tǒng)的9種食物】
【保護(hù)血液系統(tǒng)的9種食物】
1.杏仁：預(yù)防血小板凝結(jié)；
2.薏仁：降低膽固醇；
3.黑芝麻:防止血管硬化；
4.黃豆:降低膽固醇；
5.菠菜:富含葉酸能預(yù)防心血管疾病；
6.木耳：抗凝血；
7.海帶：預(yù)防血管阻塞；
8.芹菜：富含芹菜堿能保護(hù)心血管降血壓，葉子的維C比莖要高；
9.玉米和玉米須：降血壓。

作者: 論壇管理 時(shí)間: 2015-7-22 09:17
看樣子我要多七杏仁

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