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      老看手機眼花吧?教你一招:恢復(fù)視力、緩解眼疲勞

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      發(fā)布時間: 2016-4-5 15:37

      正文摘要:

      注意營養(yǎng),對改善視力也有幫助。在日常飲食中,富含維生素A的食物不用多說,素有“護眼之必需”之稱的維他命A,是預(yù)防眼干、視力衰退、夜盲癥的良方,綠、黃的蔬菜及紅棗含量最多富含維生素A的食品。 維生 ...

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