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谷雨節(jié)氣該如何養(yǎng)生 1、調整飲食 少酸增甘 谷雨期間,人們常感精神疲乏、困倦欲睡,此時特別適宜飲用谷雨茶(特別是綠茶)。所謂谷雨茶,是指谷雨時節(jié)采制的春茶,又叫二春茶。明代許次紓在《茶疏》中談到采 ...