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發(fā)布時(shí)間: 2014-3-21 08:59
正文摘要:睡眠不好如何調(diào)理 造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素�？梢鹗�；工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素 ... |
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