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各種加工肉制品,比如火腿腸、午餐肉等等,都會做得很咸。而高鹽是現(xiàn)代人不可忽視的健康風(fēng)險因素——不管是國內(nèi)還是國外,很多人的鹽攝入量都大大超過推薦的“控制攝入量”。高鹽飲食最直接最明顯的危 ...