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      何時(shí)吃水果最有助于減肥

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      發(fā)布時(shí)間: 2014-6-10 12:13

      正文摘要:

           在各種減肥方法當(dāng)中,水果減肥似乎永遠(yuǎn)是誘惑力最大的一種。可是,水果真的可以減肥嗎?如果把水果當(dāng)主食,或者飯后大吃特吃水果,都對(duì)身體健康不利。   水果中的脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉都非常少, ...

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