6種生活方式！導(dǎo)致身體酵素減少！

江陵全鍋

你體內(nèi)還有多少酵素？
聚米創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師13593843531
我們出世的時候，天生有某種既定份量的新陳代謝酶的力量，我們需要保持這個定量，以保證身體機能正常運轉(zhuǎn)，就像一輛汽車出廠之時，電池里有某個份量的電力一樣。
如果我們只使用卻不補充，體內(nèi)的酶就會減少，并且隨著年齡的增長越來越少，一旦用完生命也將終結(jié)。酵素即是生命，你越能保持酶量發(fā)揮作用，就越長壽。但是，現(xiàn)代社會的快節(jié)奏以及飲食結(jié)構(gòu)在很多情況下都會破壞體內(nèi)的酵素，比如：
1、吃煮熟的食物、暴飲暴食；
2、吃人工化學(xué)物質(zhì)及輻射線污染的食物；
3、吃藥、吸煙、喝酒及刺激性物質(zhì)（例如茶、咖啡、可樂里的咖啡因）；
4、頻頻發(fā)燒感冒；
5、經(jīng)歷太高或太低溫的環(huán)境；
6、呼吸污染的空氣。
酵素研究專家愛德華·豪威爾醫(yī)生寫了一本書叫做《酵素營養(yǎng)》，列舉證明：許多種慢性病，例如過敏癥、皮膚病、肥胖癥、心臟病，以至未老先衰和一些癌癥，都是體內(nèi)酵素不足的緣故。
補充酵素是日常生活所必需的一件事。多吃富含酶的食物或者直接服用酵素，都可以為身體“充電”，保證體內(nèi)酵素含量，維持人體日�；顒铀�需，保持健康。
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