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      【促進(jìn)青少年增高的七種食物】

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      發(fā)布時(shí)間: 2015-6-4 14:26

      正文摘要:

      【促進(jìn)青少年增高的七種食物】 1、每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪; 2、每天吃一兩個(gè)雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐; 3、黑大豆,可用花生替代; 4、沙丁魚(yú),更易消化吸收; 5、菠菜,不喜歡可用青椒替代 ...

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      云朵 發(fā)表于 2015-6-4 15:31:46
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