TA的每日心情 | 無聊 2016-9-29 15:39 |
---|
簽到天數(shù): 83 天 [LV.6]鋒芒畢露
高級會員
 
- 積分
- 8593
|
編語:當夫妻之間遇到問題時,風細雨式的交流比狂風暴雨更有效果,也會拉近彼此間的距離。請記住,不要用語言傷害愛我們的人,找出錯在哪里往往比口不擇言的爭執(zhí)更有意義!
男人都是要面子的。當男人聽到消極批評的時候,不用多久,就會把它理解為對他的蔑視:她憑什么那樣說我?除了她,每個人都很尊重我。她完全是小題大做,故意找茬兒,我希望她能夠安靜點!
640.webp (2).jpg (43.91 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊
2015-1-30 11:15 上傳
如果這位丈夫再也不能忍受妻子的埋怨與指責,他會立刻站起來,一句話也不說就沖出門去。他也許還會大聲叫道:“我不愛你了!”妻子這時好像頭上受了一擊,直覺得眩暈。
可憐的妻子本來就覺得丈夫不夠愛自己,然后試圖通過表示愛的行動來靠近丈夫。可是他卻表現(xiàn)得如此粗魯,一句話都不說,一走了之,他簡直就是這個世界上最可惡、最沒有愛心的家伙。此時此刻,妻子的心情壞到了極點,甚至萌生離婚的念頭,但是如果她能夠靜下心來想一想,就會認識到引發(fā)矛盾的導火索正是她對丈夫的批評。
夫妻雙方的本意通常是善意的,但是他們卻未能破解彼此信息中的“編碼”。她指責丈夫是出于愛,但他聽到的卻是不敬;他使自己遠離沖突現(xiàn)場是想防止矛盾進一步惡化,而她看到的卻是愛的失敗。
640.webp (3).jpg (49.7 KB, 下載次數(shù): 64)
下載附件
保存到相冊
2015-1-30 11:15 上傳
當妻子對丈夫進行指責時,男人一般不想通過口舌之戰(zhàn),或者用武力來解決問題,而是沉默地坐在那里。事實上,他把所有的憤怒、委屈都憋在心里。由于這種正面的沖突對丈夫并沒有起到多大作用,妻子開始認為他冷漠無情,毫無愛心。然而同時,他也在想:我簡直不敢相信她竟然會這樣對我,一點都不尊重我,簡直就是對我的蔑視,除了說我不愛她、冷酷無情之外,她什么都不會說。
“瘋狂怪圈”就這樣繼續(xù)旋轉著。她的聲音越來越大,他卻越來越沉默。他的沉默令她痛心!很快,她整個人幾乎要崩潰,對著他尖叫,用他一輩子或許都聽不到的最難聽、最惡毒的字眼兒痛罵。而面對女人言語上的批評指責,男人此時的心情只能用“無助”來形容。
其實,大部分受這種“瘋狂怪圈”困擾的夫妻一開始彼此都是出于好意,他們只是不知道該如何表達。隨著“瘋狂怪圈”的肆意侵襲,最后迫使很多夫妻分居甚至離婚。
一對夫婦曾在我的辦公室里吵得不可開交,我插話道:“夠了……夠了!先生,我能否問你幾個問題?你妻子對你和他人有沒有最基本的善意?把孩子交給她照顧,你放心嗎?”
“噢,那當然。”
“夫人,你丈夫?qū)δ慵八司卟痪邆渥罨镜纳埔猓堪押⒆咏唤o他照顧,你放心嗎?”
“當然。”
“那你們倆現(xiàn)在是在干什么?兩個善意的人怎么會這樣對待彼此呢?”
聽到這兒,夫婦倆滿臉疑惑地看著我,似乎在問:“為什么不早點告訴我們?我們只知道吵、吵、吵,可是我們真的不知道為什么而吵!
640.webp (4).jpg (29.38 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊
2015-1-30 11:18 上傳
這么多年來,我試圖向很多夫婦解釋,解決該問題的一個很重要的部分是要學習破譯對方所傳達的編碼信息。
當妻子在抱怨、批評,甚至大聲喊叫時,她是在向丈夫發(fā)送這樣的編碼信息:“我想要你的愛!”當丈夫言語粗暴或者根本就不說話時,他是在向妻子傳達這樣的編碼信息:“我想要你的尊重!”
那么,當瘋狂的怪圈因為夫妻當中某個人所說的話開始旋轉時,我們該怎么做才能停止它呢?這里是幾個基本的步驟:
①記住,你的配偶是本性善良的人。即使你的配偶在此時此刻說的一些話讓你對這一點起了疑心,也要采取積極正面的態(tài)度對待他。否則只會讓瘋狂的怪圈更快地旋轉。
②仔細思考你是否踩到了對方的氧氣管上,花點時間冷靜下來,不要著急發(fā)表過激的言論。想想自己,有時候人總會心煩意亂。不要忙著為自己辯護,慢慢地來:我不應該急于作出結論,我需要更加耐心。
③這時候你可以找出問題所在,錯在哪里,讓對方告知自己該怎么做。永遠不要說這些傷人的話—“你不值得愛”或者“你不值得尊重”。
640.webp (5).jpg (38.3 KB, 下載次數(shù): 58)
下載附件
保存到相冊
2015-1-30 11:18 上傳
妻子可以說:“讓我感受不到愛,是因為我剛才的做法沒有給予你足夠的尊重嗎?”如果丈夫的回答是肯定的,妻子可以說:“我為剛才的不敬道歉。你能原諒我嗎?我怎樣做才能表現(xiàn)出尊重?”
丈夫可以說:“讓我感到被看低了,是因為我剛才沒有表現(xiàn)出愛心嗎?”如果她的回答是肯定的,丈夫可以繼續(xù)說:“很抱歉我對你的愛不夠。我怎樣才能表現(xiàn)得更加愛你呢?”
有了這樣和風細雨式的交流,瘋狂的怪圈不停下來都不行!
|
|