極限武術(shù)XMA

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極限格斗（極限武術(shù)、極限特技、極腿道），全稱“Extreme Martial Arts”又名：“Extreme Martial Arts Stunts”，“Martial Arts Tricking”，“Martial Arts Trickz”，縮寫為“XMA”。XMA練習(xí)者全稱為“Extreme Martial Artist”，簡稱：“Tricker”，“Trickster”，“Trickzter”。
其本身并不是一種格斗術(shù)，而是指囊括一切新創(chuàng)造出的接近雜技，體操的格斗動(dòng)作，招式和套路等等的一個(gè)集合。其側(cè)重點(diǎn)通常偏向與表演和炫耀。世界冠軍 Michael Chaturantabut（也被稱作Mike “Chat”）先提出XMA這個(gè)名字和基礎(chǔ)訓(xùn)練的方法，但是炫耀和加入類似體操雜技動(dòng)作的理念來自其他有著相同觀點(diǎn)的XMA格斗者（原文Peer Martial Artists Of Mike Chat，不是很明白說的什么。請高手指正）。事實(shí)上，很多Soft-Style Martial Arts（軟派格斗術(shù)？）用動(dòng)作（應(yīng)該指高難度體操雜技類）來表達(dá)自己格斗藝術(shù)的中心思想和關(guān)鍵所在，比如蝴蝶動(dòng)作（雙腿540度）。
XMA通常伴有話劇舞蹈或有主題音樂般的伴奏，尤其是Hard-Style Martial Arts(硬派格斗術(shù)？）擂臺(tái)上的空手和武器套路比賽。對于XMA格斗家和裁判來說最郁悶的就是當(dāng)極限招式挑戰(zhàn)傳統(tǒng)招式發(fā)生的時(shí)候。其問題就是“如何用一個(gè)相同的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確的判別兩種風(fēng)格的基礎(chǔ)難度，在進(jìn)行對抗和裁判的時(shí)候？”

極限格斗可以看做是一種增強(qiáng)競技性，身體認(rèn)知和控制的一種手段，許多搏擊學(xué)校都推崇這種理論。如今，1-5%的年輕格斗學(xué)徒們（5到20歲）可以熟練的做出極限格斗的動(dòng)作。對于極限格斗家來說，有很多強(qiáng)大靈活而蘊(yùn)含潛能的方法來訓(xùn)練和指導(dǎo)這些年輕的格斗學(xué)徒。Mike Chat有著系統(tǒng)的整合這些技巧的運(yùn)用來強(qiáng)化極限搏擊學(xué)徒們的能力，循序漸進(jìn)直到“爆發(fā)出”離開墊子保護(hù)的踢法和摔法。這些對于快縮肌肉組的練習(xí)和加固有著全面的良好的效果，以避免出現(xiàn)激發(fā)性反應(yīng)在你做像極限格斗這樣酷的事情的時(shí)候(n_n)。

極限特技是一個(gè)從2000年開始逐漸席卷世界、風(fēng)靡全球的新型武道運(yùn)動(dòng)。作為一項(xiàng)無論是觀賞性還是危險(xiǎn)性已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過滑板、跑酷等極限運(yùn)動(dòng)，極限特技融入了韓國跆拳道、中國武術(shù)、巴西戰(zhàn)舞中最為華麗的高難動(dòng)作，同時(shí)也吸收了一些如體操、街舞、雜技、甚至格斗游戲中的好看的動(dòng)作，形成了一種花式表演性質(zhì)的武道運(yùn)動(dòng)。令人眼花繚亂的轉(zhuǎn)體，難度頗高的空翻，瀟灑飄逸的轉(zhuǎn)體，這些都是特技人的最愛。技術(shù)組合是XMA的核心，如何能把自己最擅長的動(dòng)作連接到一起，給人以超視覺系的震撼，是特技人表達(dá)自己的最佳途徑，更是極限特技最難也最具有特點(diǎn)的地方：沒有任何限制，你的特技動(dòng)作你做主。你可以在體操館里隨心所欲，挑戰(zhàn)自己的極限，沒有規(guī)矩，只有更加刺激的和瀟灑的動(dòng)作！

像街舞和卡波啦一樣又酷又眩，強(qiáng)調(diào)格斗花樣化，年輕化就是XMA的特點(diǎn)了。比賽分為表演和對抗，有徒手和器械表演。在習(xí)練武術(shù)搏擊的同時(shí)，玩玩眩的豐富下生活也不錯(cuò)！
XMA根據(jù)偏重有不同風(fēng)格。例如偏重搏擊、雜技、器械等，偏重搏擊甚至某一搏擊種類的，例如跆拳道XMA，更突出這種搏擊術(shù)中高難高技術(shù)動(dòng)作的極限發(fā)揮。偏重雜技的空翻、旋轉(zhuǎn)比較多。