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      [其它行業(yè)] Atmananda正位瑜伽墊如資深教練,隨時隨地練習(xí)正確的瑜伽體式!

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      發(fā)表于 2018-3-26 04:02:31 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
      年過完了,各位辦公室MM又要開始投入到緊張的工作當中,久坐不動易讓美麗性感的腹部長成一大陀肉肉,這是最讓人煩惱的事情吧!大家快快跟我練習(xí)瑜伽吧,因為這不但健身塑體,最大的好處就是能隨時隨地的練習(xí)哦。但瑜伽是一系列的修身養(yǎng)心方法,是一門高深的哲學(xué)。看似簡單的動作,如不了解正位概念,沒有很好的老師指導(dǎo)很容易受傷的哦。那怎么辦?不練習(xí)了嗎?腹部一大陀肉肉怎么辦?不用擔(dān)心,作為現(xiàn)代神器的Atmananda正位瑜伽墊,如資深教練,隨時隨地引導(dǎo)你練習(xí)正確的瑜伽體式!
      正位瑜伽墊(Atmananda)最大特點就是瑜伽墊表面上的正位線條,這是專門針對中國人的身體結(jié)構(gòu)而設(shè)計的正位線條,它能指引你的肢體保持在對的位置、方向和伸展上,避免錯誤的體位動作帶來傷害,從而使每次練習(xí)都是進步。
      不管自己在家練習(xí)、亦或在辦公室、或在健身房跟著瑜伽教練練習(xí),它能保證讓你的手和腳放在正確的位置上,幫助你每一個體式都能保持一致性,且可以天天一樣,這些還不止,它還能夠讓你自己發(fā)現(xiàn)一些小小的不精準或者錯誤的動作,隨時提醒自已調(diào)整至更加正位:如手腳是不是在一條平行線,站立體式的后邊的腳是不是45度,還可以引領(lǐng)眼睛的凝視點哦!(體位線是激光刻上去的,有一點點凸起,所以在練習(xí)時手腳是有一點觸感,不一定都需要睛睛看)
      第二個特點:現(xiàn)代哈他瑜伽之父阿斯湯加說“毫米之間的差別,決定有沒有瑜伽”。Atmananda專門針對中國人的身體結(jié)構(gòu)設(shè)計的正位線條,可以幫助你更好的提高練習(xí)質(zhì)量,能夠使你精準的安置身體,從而帶來穩(wěn)定、精準、專注的練習(xí),使每次練習(xí)都是進步!如此日積月累的高質(zhì)量練習(xí)帶來的是瑜伽的提升和體式的進步。  
      第三個特點就是很好的支撐和緩沖,首先是吸水耐滑,水和汗滴到上面居然能吸進去,手在上面不僅不滑還有一點粘住的感覺。另外墊子很軟,很有彈性,手腳接觸和纖維織物的感受相似,這也就是為什么如果手腳特別干燥也不會打滑,因為感覺就像被包住一樣。而且表面偏軟緩沖也會很好,基本不會因為沖擊弄痛身體——尤其是膝蓋和腳趾。
      有了這個神器,瑜伽可隨時隨地健康進行!

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