看似忙碌的人生：也許你的努力只是看起來很努力吧

劉先生

看起來每天熬夜，卻只是拿著手機(jī)點(diǎn)了無數(shù)個(gè)贊；
看起來在圖書館坐了一天，卻真的只是坐了一天；
看起來買了很多書，只不過曬了個(gè)朋友圈；
看起來每天很晚地離開辦公室，上班的時(shí)間卻在偷懶；
看起來去了健身房，卻只是在和帥哥美女搭訕；

為什么很多時(shí)候努力了，生活還是那么糟？也許你的努力只是看起來很努力吧！

我們之所以會(huì)覺得焦慮，無非是因?yàn)楝F(xiàn)在的自己和想象中的自己，很有距離。離想象中的自己越來越遠(yuǎn)，是因?yàn)槲覀冊谝稽c(diǎn)點(diǎn)的辜負(fù)自己。

關(guān)于焦慮，我們或多或少的陷入了一個(gè)怪圈，這個(gè)怪圈叫：我們看似忙碌，實(shí)則焦慮，我們總是心血來潮想學(xué)習(xí)，于是買了很多單詞書，再也沒有翻開過；我們總是備受刺激想健身，于是找了很多攻略，再也沒有動(dòng)過；我們總是信誓旦旦要讀書，于是買了很多書，再也沒有打開過。我們總是花很多時(shí)間在社交網(wǎng)絡(luò)上，把認(rèn)為有用的東西另存為，直到你的硬盤存滿，你還是沒有看過。


我們忙碌，可我們卻沒有真的去了解那些自己精挑細(xì)選留下的內(nèi)容，我們花時(shí)間收集，卻忘了最重要的其實(shí)是花時(shí)間去消化。

一本書買了不看也不過是印著字的紙而已；單詞書買了不背充其量就是26個(gè)字母的排列組合；下載的演講公開課不聽也只是一堆無用的影像。于是有一天你發(fā)現(xiàn)，堆積的東西已經(jīng)看不完了。

你看著一個(gè)個(gè)公開課，一本本單詞書，無從下手從而越發(fā)焦慮。拖延和等待，是世界上最容易壓垮一個(gè)人斗志的東西。


打敗焦慮的最好辦法，就是去做那些讓你焦慮的事情。

刺穿那些看似堅(jiān)不可摧的假象，去做最好的自己，僅有一次的人生，無法慷慨贈(zèng)予不愛的生活。   摘《你只是看起來很努力》