TA的每日心情 | 開心 2021-10-13 16:10 |
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2014-7-11 08:26 上傳
秘密一:滋補(bǔ)湯基本沒營養(yǎng)
“說現(xiàn)在餐館里的滋補(bǔ)湯九成九都是假的,一點(diǎn)兒也不夸張!蹦撑腼兇髱煴硎,別看菜單上寫著天麻、當(dāng)歸、乳鴿、甲魚等補(bǔ)品,再配上少則58元、68元,多則幾百元的高價,里面卻基本沒營養(yǎng)。其實(shí),現(xiàn)在市面上名目繁多的湯都是先用最便宜的大棒骨熬制成湯底,再加入事先煮好的豬蹄、乳鴿,出鍋前加入 黨參、當(dāng)歸等氣味重的中藥來掩蓋豬骨的腥味。此外,有些店家力推的熬制幾天的湯其中也有許多問題,因為從營養(yǎng)學(xué)角度來說,湯煲得太久反而營養(yǎng)盡失,湯中的脂肪和嘌呤含量也會大大增加,所以人氣美食提醒大家,在餐館就餐時,不妨點(diǎn)現(xiàn)做的西湖牛肉羹、豆腐湯、西紅柿雞蛋湯等家常湯。若是宴請,也可以點(diǎn)銀耳羹等,反而更健康。
秘密二:活魚活蝦走過場死魚死蝦全上桌
一桌菜里,最提檔次的就是魚蝦等海鮮。點(diǎn)餐后,總有服務(wù)員拿網(wǎng)兜撈出一條活蹦亂跳的魚,讓顧客過目?墒,真正上桌的,還是你看到的那條魚嗎?其實(shí)在很多餐館,那幾條活蹦亂跳的魚就是展示品,上桌的都是死魚死蝦。因為在一般的餐館,海鮮類的流水量并不會太大,但是又必須有鮮活的撐門面,那些剩下的死魚,就被不知不覺換上了飯桌。其實(shí),這些活魚活蝦其實(shí)很容易辨認(rèn)。一般來說,魚眼突出、魚肉有彈性、表皮完整的大多是鮮魚。有些鮮魚在蒸制過程中肉會裂開,這也是新鮮的標(biāo)志。鮮蝦的尾巴是張開的,頭是黑色的,一眼就可以辨認(rèn)?傮w來說,想吃新鮮的海鮮,最好選擇專賣海鮮的酒樓或人流量大的餐館,在這些地方水產(chǎn)品流動快,吃到不新鮮的概率要低。
秘密三:海鮮賣的全是水
說起現(xiàn)在餐館賣海鮮短斤缺兩的問題,許多銷售商都是直言不諱:一般來說,買一斤能給夠八兩就不錯了。有些不地道的餐館,說是一斤其實(shí)也就五六兩。其實(shí),海鮮的利潤并不像大家想的那樣高,酒樓賣388元一斤的龍蝦,很可能進(jìn)貨價就要200多元,再加上租金和人工成本,賣388都未必有得賺,所以只能在秤上做文章。300多一斤的龍蝦,短一兩就是30多,而且,這部分可都是純利潤。宴請時點(diǎn)海鮮是為了檔次,一般人也不好意思計較分量,而餐館就是抓 住消費(fèi)者的這種心理,才敢堂而皇之地短斤缺兩。自家人如果想吃海鮮,可以點(diǎn)按個收費(fèi)的,比如扇貝、大蝦等,價錢比較透明。如果有條件,還是自己買回家做比較好,畢竟去水產(chǎn)批發(fā)市場可以挑到鮮活的,而且可以自己帶個彈簧秤,保證分量。
秘密四:“秀色”并不“可餐”
自己在家炒肉時,無論廚藝多好,牛肉炒后就是褐色的,豬里脊就是灰白色的。這是因為,加熱后,肉中的“血紅素”被氧化,就會變成褐色或淺灰褐色?蔀槭裁匆恍┎宛^中的肉菜顏色鮮艷呢?多餐館中的肉使用了發(fā)色劑—亞硝酸鹽。根據(jù)國 家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,亞硝酸鹽可用于火腿腸等熟食制品中,但對于餐館用來炒菜并沒有限制。因此,餐館在炒肉菜前,會對肉制品“潤色”,這樣炒出來的肉質(zhì)鮮 嫩,顏色也很好看。有一些餐館制作的“三黃雞”也會加入色素,讓肉看起來更黃。還有一些涼菜,像海帶、海白菜、貢菜等,也是加了相應(yīng)的合成色素,看上去更加新鮮漂亮。在這里給大家支一招,就是出去吃飯您切記:廚師做出的菜可能比你做的好吃,但食物的顏色是我們無法改變。如果你點(diǎn)的菜肴過于鮮亮,那就很可能是“化妝”過的,F(xiàn)在很多菜譜都帶圖片,那些看起來過于鮮艷的菜,還是少點(diǎn)為妙。
秘密五:瓶裝飲料最合算
很多人覺得:平時五六塊錢的飲料一進(jìn)餐館,身價至少得漲到10塊錢,點(diǎn)起來有點(diǎn)虧。其實(shí)并不是這樣,可樂、橙汁等飲料的價格,大家在超市都能看到。雖說到餐館里漲了價,但其實(shí)是最劃算的。餐館的真正暴利來自于鮮榨果汁,這些都是香精勾兌出來的。一個半個水果,加上增稠劑、果味香精,再倒入純凈水,放入榨汁機(jī)攪勻,就是以假亂真的鮮榨果汁。而在餐館里,點(diǎn)瓶裝飲料是性價比最高的。出于健康考慮,還可以點(diǎn)零熱量的茶水。
秘密六:周一的菜最不新鮮
如果你認(rèn)為星期一的餐館不那么擠,是個絕佳的上館子時間,那就大錯特錯了。美國餐飲作家弗朗西斯指出:“星期一去館子,你吃到的可能是周末的殘羹剩飯!币话愕牟宛^,周末的菜會比較新鮮,店家為了應(yīng)對人流高峰,餐館都會有充足的儲備,但是,再精巧的計算也會有些許偏差,所以這就意味著星期一上館子時,食材已經(jīng)放了至少兩天。如果周一下館子的話,建議大家盡量選擇那些每天24小 時營業(yè)的餐館,因為他們的客人總是很多,必須每天進(jìn)貨,就不存在這些問題了。此外,提醒大家也別在餐館打烊前去用餐,這時廚師一般都會應(yīng)付了事,而且廚房已經(jīng)進(jìn)入清洗消毒階段,你的食物接觸到清潔劑、洗滌劑的幾率會大大增加。
秘密七:最暴利的菜是土豆絲
很多人認(rèn)為餐館里海鮮最暴利,這就完全錯了。往往越便宜的菜,比如炒土豆絲之類的,利潤空間最大。賣10元一盤的醋熘土豆絲,成本1元都不到。其實(shí),據(jù)專業(yè)食客計算過:其實(shí)中等價位的菜,是性價比最高的。
秘密八:材料越復(fù)雜的菜,可能越不新鮮
餐館處理不新鮮的原料有兩個辦法,一是加重口味,用紅燒、醬燜等做法,掩蓋不新鮮的口感和氣味;二是和其他原料放在一起,甚至把主菜變成配菜。比如炒肉絲一般要用新鮮的肉,但肉末豆腐里的肉就未必了。還有些海鮮煲、素什錦之類的菜,因為原料復(fù)雜,里面也常常隱藏著幾種不新鮮的原料,消費(fèi)者往往難以發(fā)覺。所以如果大家下館子,可以選擇多點(diǎn)些“簡單”的菜。如果原料只有一兩種,不超過三種,那么其中就很難混入不新鮮的了。
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